滑雪板陷在山坡上的雪中

疼痛或紧张? 免费咨询理疗师

2016年4月12日

瓦尔登堡的肌肉骨骼损伤筛查(MSK)诊所提供由物理治疗师筛选轻微损伤涉及肌肉和关节. 建议伤害预防,自我保健,并转介额外的护理提供. 常见的疾病包括轻微的脚踝和手腕扭伤, 腱炎, 胫骨夹板或膝盖疼痛, 和背部, 脖子, 或者肩痛. 中大学生免费.

 一名女子举着一个牌子,上面写着“我(解除)压力。.... 打盹! 睡眠

健康生活:管理压力

2016年4月7日

压力有好有坏之分. 好的压力能激励博彩平台推荐解决问题,完成博彩平台推荐需要完成的任务. 坏的压力是有毒的,博彩平台推荐可以通过变得不动或试图逃避来应对. 这可能会阻碍事情的完成,尤其是在一年中的这个时候. 点击阅读瓦尔登堡卫生服务社区卫生部门博彩app推荐管理压力的建议.

 学生

健康饮食:来自博彩平台推荐自己的营养学家的建议

2016年3月24日

为什么加州大学博尔德分校被认为是校园餐饮最好的大学之一? 在过去的几代人中, 大学伙食以不健康著称, 有限而不是最好的食物. 如今,博彩平台推荐的食堂完全颠覆了这种名声. 感谢艾莉森·史密斯和她的食宿服务部同事们的努力, 加州大学博尔德分校的学生可以放心,他们将永远拥有健康的身体, 和良好的, 校园食物选择.

 数学试题图

如何记住你学过的东西

2016年3月18日

你知道你读过书的那一部分,但是你就是想不起来它是怎么说的. 听起来很熟悉? 记忆是一件棘手的事情,当博彩平台推荐感到压力或困倦时,它是第一个受到打击的东西. 那么,博彩平台推荐如何破解博彩平台推荐的记忆呢? 最近的一项研究发现,反复复习一个概念——用博彩平台推荐自己的话大声地重复——会使博彩平台推荐大脑中的记忆通路变得更强. 在本月的《博彩平台推荐》在线杂志上尝试并阅读更多内容.

骑自行车的人坐在山脊上写作

你的春假风格是什么?

2016年3月15日

春假就要到了. 是时候想想什么是真正的休息了. 科罗拉多大学的学生说,他们会做一些事情,比如花时间和家人在一起, 补觉, 看一部电影,或者去他们没时间去的地方走走. 参加瓦尔登堡健康服务春假测验,找出你的风格.

保持头脑清醒:避免落入假设的陷阱

2016年3月10日

博彩平台推荐都有封闭思想的时候. 有意识的意识是打破这个习惯的关键,通过确保别人听到你的话,真正听到他们想说的话,你可以更有效地沟通. 第一步:注意别人不同意你的意见时你的感受, 把这理解为你对他们观点的体验. 准备好了解更多? 查看指南以获得更好的效果, 在本月的《博彩平台推荐》在线杂志中进行了更平静的对话.

墨西哥、加勒比和中南美洲寨卡病毒疫区地图

去南方度春假? 预防寨卡病毒的小贴士

2016年3月9日

学生们计划春假去美国以外气候温暖的地方旅行, 包括墨西哥, 加勒比海和中南美洲, 是否应该意识到他们正在前往寨卡病毒疫区,并鼓励他们采取预防措施.

 各种胶囊和片剂形式的药物特写

药品回收日,3月9日

2016年3月1日

减少意外暴露的风险, 滥用药物, 以及参与药品回收日造成的环境污染. 星期三将未使用或过期的药品交回安全处理, 3月9日, 在社区卫生组织的药物回收活动上, 是瓦尔登堡卫生服务和科罗拉多大学警察局的一个部门.

只是跳舞

放弃行动的七个理由

2月. 25, 2016

事实证明,跳舞不仅仅是炫耀和摇摆,它还能带来惊人的健康益处. 起床并把它抖掉实际上可以改善情绪, 提振信心, 加强友谊, 增强肌肉和有氧耐力等等.

要么打个盹,要么继续工作?

2月. 5, 2016

打个盹听起来总是个好主意. 然而,有时小睡会导致副作用,比如之后感觉昏昏沉沉、坐立不安. 从博彩平台推荐什么时候在哪里午睡,为什么要午睡,午睡多长时间,这些都是为了达到完美午睡的最佳位置,或者知道博彩平台推荐必须坚持到底. 参考本月的《博彩平台推荐》在线杂志,看看你将来是否会午睡.

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